¿Perdió SNAP por el límite de tiempo? Cómo recuperarlo

Cuatro formas de recuperar SNAP

1. Haga 80 horas en 30 días. Trabaje, haga voluntariado o participe en un programa de capacitación aprobado por al menos 80 horas en cualquier período de 30 días seguidos (7 CFR 273.24(d)). Luego vuelva a solicitar, o avise a su oficina de SNAP si su caso sigue abierto. Algunos estados le permiten calificar si demuestra que va a cumplir las 80 horas dentro de los 30 días después de solicitar. No hay límite de cuántas veces puede recuperar SNAP de esta forma.
2. Quede exento. Si algo cambia, por ejemplo cumple 65 años, queda embarazada, tiene una condición de salud que le impide trabajar, empieza a estudiar a medio tiempo o un niño menor de 14 años se une a su hogar de SNAP, repórtelo de inmediato.
3. Espere a que termine su período de 36 meses. Cuando empieza un nuevo período, recibe 3 meses nuevos. Busque las fechas de su estado en la página de su estado.
4. Múdese a un área exenta. Si vive en un área exenta, el límite de tiempo no aplica mientras dure la exención. Al mes de octubre de 2026, solo partes de 12 estados tienen una. Vea las áreas exentas.

Los 3 meses extra

Si recuperó SNAP por cumplir la regla de trabajo y luego deja de cumplirla, las reglas federales le dan 3 meses más seguidos, una vez por cada período de 36 meses (7 CFR 273.24(e)). H.R. 1 no cambió esta regla, y sigue en el reglamento en octubre de 2026. Los meses empiezan cuando usted avisa a su oficina de SNAP que ya no cumple la regla. Si estaba en un programa de trabajo o de workfare, empiezan cuando la oficina se lo dice. Estados como Arkansas, California, Illinois, Maine, Maryland, Montana y Virginia Occidental lo describen en sus propias páginas.

Causa justificada

Si habría cumplido las 80 horas pero le faltaron algunas por una razón que no podía controlar, su estado debería tratarlo como si hubiera cumplido la regla ese mes, siempre que la ausencia fuera temporal (7 CFR 273.24(b)(2)). Algunos ejemplos:

• Usted o alguien de su hogar se enfermó.
• Una emergencia en el hogar.
• Se quedó sin transporte.
• Los estados también mencionan cosas como perder el cuidado de niños, una cita en la corte, un desalojo o violencia doméstica.

Avise a su oficina de SNAP lo antes posible y guarde comprobantes.

Apelar: pida una audiencia imparcial

Si cree que su estado contó mal un mes, no vio una exención o ignoró los comprobantes de sus horas, tiene derecho a una audiencia imparcial (7 CFR 273.15).

• Pídala rápido para mantener sus beneficios. Si pide una audiencia dentro del plazo de su aviso de acción adversa (normalmente unos 10 días), su SNAP por lo general sigue hasta la decisión de la audiencia. Si pierde, quizás tenga que devolver esos beneficios.
• Tiene más tiempo para pedirla de todas formas. Normalmente puede pedir una audiencia dentro de los 90 días después de la acción. Su aviso dice la fecha límite exacta.
• Cómo pedirla: por teléfono, por escrito o en persona en su oficina de SNAP, como lo explique su aviso. Puede llevar comprobantes, testigos o a alguien que le ayude, como un abogado de ayuda legal (legal aid).

Su hogar puede seguir recibiendo SNAP

Solo la persona que llegó al límite de tiempo pierde SNAP. Las demás personas de su hogar pueden seguir recibiendo beneficios, aunque sus ingresos podrían seguir contando para calcular la cantidad que reciben.

Otra ayuda mientras recupera SNAP

• Llame al 211 o visite un banco de alimentos o una despensa de su zona.
• Algunos estados crearon una ayuda única para las personas que perdieron SNAP por la regla de trabajo. Illinois pagó un beneficio único de $400 (FRESH), y Connecticut repartió tarjetas de $300 para comprar comida por medio de las agencias de acción comunitaria (Community Action Agencies).
• Pida a su oficina de SNAP una referencia a SNAP E&T (el programa de empleo y capacitación de SNAP). Muchos programas ayudan con el transporte, la ropa de trabajo y los materiales.